Thursday, 31 July 2008

6kg

减多一kg啦,几天不吃晚餐的成果。
努力了差不多两个月了,看见一丝丝的成功了。
看见1kg1kg的减少时,心里是很高兴的,但是相反的,想念大口大口的狼吞虎咽,想念香喷喷的白饭,想念毫无禁忌的吃油腻腻的鸡腿,想念buffet,想念。。。。
想念那种吃的饱饱躺在床上睡去的感觉,现在的我,每晚饿着肚子抱着枕头睡去。唉。。。。
明白爱美是要付出代价的,但是当看到成绩时,就要奖励自己一下了,来一餐满足的吧,哈哈。。。这样,人生就不会太灰暗了。。。。。

Tuesday, 29 July 2008

改变

又是一篇在email里收到的。。。共勉之。。

有個老魔鬼看到人間的生活過得太幸福了,他說:「我們要去擾亂一下,要不然魔鬼就不存在了。」 他先派了一個小魔鬼去擾亂一個農夫。因為他看到那農夫每天辛勤地工作,可是所得卻少得可憐,但他還是那麼快樂,非常知足。

小魔鬼就開始想,要怎樣才能把農夫變壞呢?他就把農夫的田地變得很硬,讓農夫知難而退。 那農夫敲半天,做得好辛苦,但他只是休息一下,還是繼續敲,沒有一點抱怨。小魔鬼看到計策失敗,只好摸摸鼻子回去了。

老魔鬼又派了第二個去。第二個小魔鬼想,既然讓他更加辛苦也沒有用,那就拿走他所擁有的東西吧! 那小魔鬼就把他午餐的麵包跟水偷走,他想,農夫做得那麼辛苦,又累又餓,卻連麵包跟水都不見了,這下子他一定會暴跳如雷! 農夫又渴又餓地到樹下休息,想不到麵包跟水都不見了!「不曉得是哪個可憐的人比我更需要那塊麵包跟水? 如果這些東西就能讓他得溫飽的話,那就好了。」又失敗了,小魔鬼又棄甲而逃。

老魔鬼覺得奇怪,難道沒有任何辦法能使這農夫變壞?就在這時第三個小魔鬼出來了。 他對老魔鬼講:「我有辦法,一定能把他變壞。」 小魔鬼先去跟農夫做朋友,農夫很高興地和他作了朋友。因為魔鬼有預知的能力,他就告訴農夫,明年會有乾旱,教農夫把稻種在濕地上,農夫便照做。結果第二年別人沒有收成,只有農夫的收成滿坑滿谷,他就因此而富裕起來了。 小魔鬼又每年都對農夫說當年適合種什麼,三年下來,這農夫就變得非常富有。 他又教農夫把米拿去釀酒販賣,賺取更多的錢。慢慢地,農夫開始不工作了,靠著經濟販賣的方式,就能獲得大量金錢。

有一天,老魔鬼來了,小魔鬼就告訴老魔鬼說:「您看!我現在要展現我的成果。這農夫現在已經有豬的血液了。」只見農夫辦了個晚宴,所有富有的人都來參加;喝最好的酒,吃最精美的餐點,還有好多的僕人侍候。他們非常浪費地吃喝,衣裳零亂,醉得不省人事,開始變得像豬一樣癡肥愚蠢。 「您還會看到他身上有著狼的血液。」小魔鬼又說。這時,一個僕人端著葡萄酒出來,不小心跌了一跤。 農夫就開始罵他:「你做事這麼不小心!」「唉!主人,我們到現在都沒有吃飯,餓得渾身無力。」「事情沒有做完,你們怎麼可以吃飯!」 老魔鬼見了,高興地對小魔鬼說:「唉!你太了不起!你是怎麼辦到的?」小魔鬼說:「我只不過是讓他擁有比他需要的更多而已,這樣就可以引發他人性中的貪婪。」

心若改變,你的態度跟著改變;
態度改變,你的習慣跟著改變;
習慣改變,你的性格跟著改變;
性格改變,你的人生跟著改變。


這篇文章分享給每一個在為夢想努力奮鬥的你,提醒我們在努力追求夢想的同時, 千萬不要忘了最初的本心。

Monday, 28 July 2008

我們都老得太快 卻聰明得太遲

今天收到email,放在这儿让大家参考参考。。。。。

* 我們都老得太快 卻聰明得太遲*

把錢省下來,等待退休後再去享受結果退休後,因為年紀大,身體差,行動不方便,哪裡也去不成。 錢存下來等養老,結果孩子長大了,要出國留學,要創業做生意,要花錢娶老婆, 自己的退休金都被拗走了。

當自己有足夠的能力善待自己時,就立刻去做,老年人有時候是無法做中年人或是青少年人可以做的事, 年紀和健康就是一大因素。小孩子從小就告訴他,養你到高中,大學以後就要自立更生, 要留學,創業,娶老婆,自己想辦法,自己要留多一點錢, 不要為了小孩子而活。

我們都老得太快卻聰明得太遲,我的學長去年喪妻。 這突如其來的事故,實在叫人難以接受,但是死亡的到來不總是如此。 學長說他太太最希望他能送鮮花給他,但是他覺得太浪費, 總推說等到下次再買, 結果卻是在她死後,用鮮花佈置她的靈堂。這不是太蠢愚了嗎?! 等到...... 、等到.....,似乎我們所有的生命,都用在等待。 「等到我大學畢業以後,我就會如何如何」我們對自己說 「等到我買房子以後!」「等我最小的孩子結婚之後!」「等我把這筆生意談成之後!」 「等到我死了以後」 人人都很願意犧牲當下,去換取未知的等待;犧牲今生今世的辛苦錢,去購買後世的安逸。 在台灣只要往有山的道路上走一走,就隨處都可看到「農舍」變「精舍」,山坡 地變靈塔,無非也是為了等到死後,能圖個保障,不必再受苦。許多人認為必須等到某時或某事完成之後再採取行動。 明天我就開始運動明天我就會對他好一點 下星期我們就找時間出去走走 退休後,我們就要好好享受一下 然而,生活總是一直變動,環境總是不可預知, 在現實生活中,各種突發狀況總 是層出不窮。身為一個醫生,我所見過的死人,比一般人要來得多。 這些人早上醒來時,原本預期過的是另一個平凡無奇的日子,沒想到一個意料之外的事; 交通意外、 腦溢血、心臟病發作等等。 剎那間生命的巨輪傾覆 離軌,突然闖進一片黑暗之中。 那麼我們要如何面對生命呢?我們毋需等到生活完美無瑕, 也毋需等到一切都平穩,想做什麼,現在就可以開始做起。一個人永遠也無法預料未來,所以不要延緩想過的生活, 不要吝於表達心中的話,

因為生命只在一瞬間。 記住! 給活人送一朵鮮花,強過給死人送貴重的花圈 每個人的生命都有盡頭,許多人經常在生命即將結束時,才發現自己還有很多事沒有做,有許多話來不及說,這實在是人生最大的遺憾。別讓自己徒留「為時已晚」的空餘恨。逝者不可追,來者猶未卜,最珍貴、最需要即時掌握的「當下」,往往在這兩者 蹉跎間,轉眼錯失。 人生短暫飄忽,包得有一首小詩這樣寫:高天與原地,悠悠人生路; 行行向何方,轉眼即長暮。 正是道盡了人生如寄,轉眼即逝的惶恐。有許多事,在你還不懂得珍惜之前已成舊事;有許多人, 在你還來不及用心之前 已成舊人。 遺憾的事一再發生,但過後再追悔 早知道如何如何」是沒有用的, 「那時候」已經過去,你追念的人也已走過了你 一句瑞典格言說:「我們老得太快,卻聰明得太遲。」 不管你是否察覺,生命都一直在前進 人生並未售來回票,失去的便永遠不再將希望寄予「等到方便的時間才享受」我們不知失去了多少可能的幸福不要再等待有一天你「可以鬆口氣」,或是「麻煩都過去了」。生命中大部分的美好事物都是短暫易逝的, 享受它們、品嚐它們, 善待你周圍的 每一個 人, 別把時間浪費在等待所有難題的「完滿結局」上。 找回迷失的生命 死亡也許是免費的 ─ 但是,卻要付出生命的代價。

勸大家一句話: 把握當下,莫等待

Thursday, 24 July 2008

麦片饼干---减肥零食







心血来潮,做起饼干来。。。(麦片饼干)
什么牛油呀,面粉呀,都是随便放的,最主要的还是麦片。
材料有糖,牛油,麦片,面粉,葡萄干,盐,milo粉,苏打粉。
跟着自己的感觉下,我妈说这样行吗??做出来,还行啦。。嘻嘻。。
吃起来,有葡萄干的酸,麦片的香,脆脆的,不错不错。。。
减肥中的我,还是得做些热量低的饼干。所以面粉牛油很少而已,麦片是主角,
吃起来口感还不错,满足一下我的嘴巴吧。。。

职业。。。

回想第一天上班的时候,已经忘了那时候忐忑不安的心情,转眼间,已经毕业一年了。
离学生的时代好远了,大学时,一群朋友,疯狂的玩乐,当考试时,大家忙得天花地乱。现在,再也没有这样的闲情了。每天上班下班的,五天半的制度,人也变得麻木了。上班,是人生比经之途,选择自己喜欢的职业是很重要的,在自己喜欢的领域中,可以尽情地发挥所长,创出一片天空。

要找一份自己喜欢的工作,很难。很多朋友都埋怨自己的工作不好,不是他想要的,每天上班都要受上司的气,折磨的不成人形。其实,我觉得与其埋怨自己遇到不好的工作,不如化为原动力,努力的把这份工作做好,机会总会找上我们的。机会还没降临时,努力的做好准备,如果只是在哪儿埋怨,等机会降临时,也会与我们擦肩而过。我的工作,可以算是我想要的。可以让我尽情地发挥我的所长。当遇到打击时,就当作磨练,当遇到成功时,就当作更上一城楼。在职场上,形形色色的人,他们让我们学会了要怎样的去面对这个世界。在职场上呆了一年,让我学会了很多,已经踏入人生的另一个阶段。

Tuesday, 22 July 2008

5kg

进度好像变慢了。。。。。觉得过了很久才减多1kg,唉。。几时才可以达到我的target啊。。。
矛盾,想要快快减掉身上的肥肉,但是还是不能节制的吃晚餐,我想如果晚餐不要吃,应该减比较快吧。朋友听我说瘦了5kg,他们都觉得不可思议,很成功了。但是对我来说,5kg,还不算多。。。继续努力的减油。。。。
有时真的觉得好像减到走火入魔了,想不通为何之前的我可以这样的大吃大喝。。哈哈。。
现在要吃呀,都要想清楚呢。。。

Sunday, 20 July 2008

花。。。。

假花?!真花?
乍看之下,觉得它是一盆照顾得很好的花,可是,它是一盆假花。
原来还有这样假得很真的花,以前我总以为假花只有那些玫瑰呀,百合呀。。原来还有很多很多,这盆花是买来送人的,我自己真的很喜欢,是我自己选了,然后店员帮我插的。踏进这间店时,真的让我眼花缭乱,什么花都有,要怎样的都有,好像发现新大陆似的。原来塑胶花可以这样多变的。

我想女生,十个里面,九个半都喜欢花吧!!虽然很多女生都说不喜欢收到花,因为很浪费,一下就枯萎了,但是收到时,还是很开心吧!花真的有种神奇的力量,让人看了好舒服,买这盆花回家,人人都称赞,连我自己都不时地望向它,觉得它很真。。。其实假花也有好处的,它不会枯萎嘛,永远都那样的明艳动人,可是如果男朋友送假花给女朋友,会让人觉得很奇怪,哪有送假花的!好像对女朋友的心意假假似的。假花好像只适合摆设而已,可是假花可以让人诠释为对女朋友的心意永远不变呀,就好像那花儿一样,永远的那样美丽,脏了,就洗洗,它还是会恢复明亮动人的神采,哈哈。。。可以建议塑胶花店这样宣传一下。。。

Friday, 18 July 2008

自我

世界上没有两片完全相同的叶子,也没有完全相同的两个人。每个人都是独一无二的。

想要生活得快乐,最重要的就是要坚持自我。你只能做一个由你的经验,你的环境所造成的你。不论好坏,你都得在生命的交响乐中,演奏你自己的乐器。

走自己的路,让别人去说吧!不需要太在意别人的眼光,想要买一个别人嫌弃的东西,就买吧,自己喜欢就好。跟随流行但是自己不喜欢,何必呢?为了讨好别人而说些不是发自内心的话,何必呢?

一位诺贝尔物理学奖得主说, 最重要的是一定要决定你要走什么样的道路。你可以成为医生,会计师,但是一定要选择你的道路,找到你的位置,这将会使你变得与众不同,而真正是你获得快乐的就是你与众不同的地方。人想要成功,就需要保持自我。照着自己喜欢的方式生活,你会变得更快乐。别为了小小的回报,没有了自我。坚持自己的原则,你会活得更轻松自在。。。。

Wednesday, 16 July 2008

为何??

最近的心情不知怎样搞的,好像都很不好。越来越不喜欢上班了,是否是半年一次的过渡期呢?好像半年就闷了。但是其实觉得这份工还有进步的空间呀,为何为何??
还是因为。。。唉,不想讲她,可是不讲又很难过,为何?为何遇到一个这样天塌下来当被盖的人?为何‘请’她完成的工作可以一句就打发了我?真的需要我投诉到上面吗??唉。。。其实她做不做我都无所谓,但是问题是那些事情是我对外交代的,很瘀的叻。不喜欢讲sorry的我,为了她,讲了。。。最后还会问回我,不能这样那样的吗??阿大姐呀,到底是你做还是我做??你under我吗??我只是代替之前的人一个月而已,你觉得我会那样的懂过大姐你八年的经验吗?就算你在这个system还算新,可是你有嘴巴去问system的人啊,我不管那人on leave 还是 mc, 你一定要找到答案呀,on leave 就算了吗?明天不能问吗?那system的人出去,那你用你那对眼睛看着我就能找到答案吗??星期一到现在的东西还没找出答案,我真的内伤呀。。。。你不紧张,我可紧张呀,manager问起,我不会答,难道说,哦!我不懂哦。其实我可以自己找答案,可是如果这样,请你来做么??而且那个system只有你一人有,难道霸着你的位吗?不是没试过霸着,我霸着,你在哪儿谈天说地,吃零食,情何以堪???????真的不知道如何形容我现在的心情,唉。。。。

Monday, 14 July 2008

又。。上报啦




点来看看哦。。我爱鸡蛋,内容跟报章的大同小异。

我又上报了。。哈哈。。

严格性来说,不是我上报,是我的文章上报了,

不知会有稿费吗?!真想不到,当初抱着试试的态度投稿,没想到真的上报了。

上次上报的是我的部落格,这次是我投稿的,以后还会多多努力,加油加油。。

Saturday, 12 July 2008

学习

固执往往会变成绊脚石。
接受他人的意见,往往会让我们更容易地迈向成功之路,坚持自己的理念不是不好,只是有时候就如人家所说的环境逼人,不得不屈就一下。

朋友说现在工作真的不容易,看过一篇文章,职业和事业是不同的,职业是我们为了日常生活也做的,事业,是我们真正想要做的。每一份工作都是这样的困难,只是看看我们如何去面对它而已。不同的挑战,就要用不同的手法去面对,从中学习,人才会变得进步,如果只常常在哪儿怨天怨地,怨上天的不公平,怨人家没眼光,不会赏识自己的能力,不如努力的在是时候的做些改变,总有一天会有人懂得赏识的。

Thursday, 10 July 2008

无奈

是否应该做到漠不关心呢?什么都要管一份只会自己气自己。
可是我的工作就是什么都要管一份的不是吗,唉,工作前途很好,可是就是会有一两个绊脚石来让我却步。

每次都会劝人家说忍一忍,这是人生必经之路,这样才会成长。
可是当你忍到无法可忍时,真的是火山爆发在心里面,很伤!!
以前不爽时,可以有一帮志同道合的同事诉苦,
现在,不是没有,只是不同肤色比较难明白我的心情,而且我也不知从何说起,
唉。。人家去吃lunch,我就帮她找,回来后问我settle了吗?到底是谁在做我也搞不清楚了,
不是应该是她帮我解决问题的吗?为何变成我帮她解决?变成如果我没帮她解决就好像是我的错似的。唉,应该是时候放假来让自己平静平静一下。。。。。

Monday, 7 July 2008

此景不再。。。。








此景不再。。。。
第一份工作,短短的半年,学到的不只是工作上的,人事上的,处事手法,人情世故,等等,等等。。获益良多。最难得可贵的,是认识到一班不分年龄的好朋友,现在,我们那一‘gang' 散得七七八八了,看回之前的照片,才发现原来已经过了这样久了,所谓合久必分,我,应该是第一个离开这间公司的,是是非非就让它过去,快乐永远记在我的心里,离开后,他们还没忘记我,有什么重大的事情还是有我的份,有什么节目还是会想到我,希望以后还是可以这样,希望。。。

以前只有我一人离开,现在那一gang都差不多散完了,不知几时还可以再这样的吵吵闹闹。。。。一起庆祝生日,一起souna,一起吃lunch, 一起去farewell,一起八婆,一起疯疯癫癫的,一起上genting,。。。。。太多太多了,看回那些照片,短短的半年,一起的节目还蛮多的呢。

明白合久比分的道理,去外面闯闯,可以看到跟美好的东西,接触更好的。就像我也是觉得外面原来这样好的,但是我还是永远会珍惜这帮朋友。

Sunday, 6 July 2008

第十九届金曲奖

最佳男演唱----曹格,耶耶,马来西亚之光,而且他承认他有女朋友了。。。
现在的我已经不是迷偶像的年龄了,曹格,让我喜欢上吵吵闹闹的曲风,他的高音真的是没得顶!!他的不做作,他的努力,他的成功,现在,证明了他的努力没白费,红到全世界了。。

最佳女演唱-----tanya,虽然她实至名归,但是我还是希望梁静茹可以得奖,等了好多年了,今年还是失望。梁静茹也是个实力派呀,真的搞不清楚。

马来西亚人, boleh, boleh, boleh.....

Saturday, 5 July 2008

4kg啦。。

乐观一点,又多1kg啦,哈哈。。
total 已经4kg咯,但是,离我目标还远。。。
关心我的人,都明显的觉得我有一点瘦了,听到他们这样说,心里还蛮高兴的。

其实回想这次的减肥计划,也不算太辛苦,因为还是可以吃一点自己想吃的
受不了不可以吃自己喜欢的食物,一定要跟着plan走的减肥计划,因为当成功后,
就会放肆的大吃大喝,我就是过来人,哈哈。。。
可是接下来的这几天,有好几个gathering等着我,唉。。。
又是吃吃吃。。。希望不会增加体重。

Friday, 4 July 2008

剩??还有??

瓶子里有半瓶酒, 你会觉得它是剩半瓶??

还是觉得它还有半瓶??

昨晚,看了一本散文,其中就提到这个问题。
第一个想法,我觉得是剩半瓶。
这是一个悲观的想法,想想也对,每次我都是己人优天,
总是往不好的方向想,担心这个担心那个。
其实到最后还不是都船到桥头自然直。

我的工作-还是什么都包到完,major是marketing.
marketing对我来说,很陌生,而且可以说从大学就不喜欢的科目,
现在,觉得很有趣,其实marketing也不是很难,可能我现在是在规模比较小的公司吧,
慢慢的学习,对marketing有兴趣了。。。。。
希望可以成功,哈哈。。。不要去想那些己人优天的事情,
厚着脸皮,可以成功的。

Wednesday, 2 July 2008

废话

好像已经习惯没有电脑的日子,早睡早起,身体好。
觉悟,人不是没有了什么就不能活的,
只是起先会觉得不习惯而已,慢慢的就会习惯了它的不存在,生活还不是一样得过。。。
可能失去它时,会让人觉得不自在,因为有它,时间充实了,东西也变得容易了,
没有了它,时间也是不会停留,东西,还是得做。

结论,不管怎样还是觉得拥有它最好,哈哈。。因为当初已经习惯了,希望可以保持。。

Tuesday, 1 July 2008

2008年-前半年

转眼间,2008年,已经半年了,做了什么?实现了什么梦想??
没有,没有。。。
其中一个,努力减肥,可是现在还是努力中,还没成功。
存钱旅行,银行里的钱,距离目标还差天差地。
工作,还没过试用期,就算过了,不知有没起薪。

时间真的很快。。。以前小时候,想着如果可以上大学,那有多好。。
现在,大学好像离我很远似的,才只不过毕业一年,为何好像很久似的?
看看身边的朋友,好像都没有目标,大家谈起生活时,
不敢去想以后会变成怎样,是否因为马来西亚再也不能使我们丰衣足食了??
过的一天是一天??
现在,真的不知自己想要的是什么,浪费光阴。。。。。。

才1kg

减油减油,离乡背井training了一个多星期,没什么进展,
现在回来自己的窝了,几天,好像又减1kg了。
进度好慢。。。。
几时可以让人家眼前一亮呢??可是又担心,以后成功了,又会否肥回来呢?
yoga老师说我都还没瘦,想什么以后会肥呢?想想也是对。。。

每一件事情都想得很远,很远。都还没实现,就想实现以后会怎样怎样。
真的要学会,不要看得太远太远,享受在努力实现的过程,也不是担心实现过后的事情。

如果减了5kg,我要吃一餐有cheese的食物,现在这个就是我的目标,哈哈。。

穷。。。

这个月,是否因为油价上涨了,还是因为半年一次的保险费??竟然透支了。。。
现在才月头,已经还债还得七七八八了,要怎样挨到月尾呀??
谈什么要去哪里哪里旅游呢?谈什么要买这个那个呢?
伸手向一家之主拿钱,不是不可以,只是觉得已经上班了,还需要伸手吗?
回想以前读书时,真的很幸福,吃喝玩乐不缺,还可以旅游。
现在,真的好穷呀。。。。唉。。。

很难明白为何人家可以供车供屋,养小孩,我呢??养自己都成问题了。
要说薪水少,又不会比人少呀,可能因为我选择离我家很远的地方上班吧,自己吃的都给了我的车吃。。。不错啦,可以减肥。。哈哈。。